アラフィフならでは？
こんにちは。
sukiyaki-kです。
昨夜は10数年ぶりに再開した友人と
思いっきり飲みました（笑）
おかげさまで二日酔い。
10年以上会っていないなんて思えないくらい
普通に大笑いして
それぞれの出来事を話しして
泣いて・・・
そしてお互いにつぶれるという(笑)
化粧も落とさずに寝てました。
20～30代
子育てや家庭のことで悩んで、悩みを共有したり
一緒に遊んで笑ったり
あの頃に
さ～っとタイムスリップした感じ♪
sukiyaki-k自分の過去が嫌いなので
過去にお世話になった方々にも不義理をしてしまっていて
それがまた、自己嫌悪に繋がって。。。
という悪循環を繰り返していたのですが
彼女が、10数年ぶりに連絡をくれたことがきっかけで
再会できました。
以前なら連絡もらっても、スルーしていたかもしれませんが
過去を受け止めようという気になっていたので
彼女からの連絡は本当に嬉しかったです。
連絡先、変えてなくてよかった。
キャリアメールで連絡が来ました（笑）
10数年前はlineなんてなかったし
この10数年の間に、連絡方法は進化したんだなぁと実感しました。
で、この年になると
当然のように話題になるのが
体の不調（笑）
彼女も寝ながら足がつると言っていました。
そんな時にお勧めなのが
マグネシウムオイル
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私も以前「足のつり」に悩まされていましたが
足がつるのはマグネシウム不足が原因と言われ
このスプレーを購入しました。
マグネシウムは皮膚からも吸収できるのだそうです。
使用した感じは
少しピリピリして
マッサージして皮膚へ刷り込むと
塗った後はべたべたはしますが、そのうち気にならなくなります。
しかし、サラっとはしてないです。
ですので、
べたべたが苦手な方には不向きかもしれませんが
私はこのオイルを使い始めてから
足がつらなくなりました。
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友人にもお勧めしておきました♪
この年になると
自分の体のメンテナンスも重要な課題になりつつあります。
健康問題の話題、増えてきました。
しわや白髪も増殖中（笑）
